·Î±×ÀÎ

¼ö¾×À» ¸¶½Ç¼ö ÀÖ´Â ³ª¹«µé
°ü¸®ÀÚ  2015-04-02 11:10:13, Á¶È¸ : 6,812, Ãßõ : 798

¡ß ¼ö¾×À» ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Â ³ª¹«µé

     °í·Î¼è ¾à¼ö´Â  º½ °æĨ ÀüÈÄÀÎ 2¿ù ¸»¡­3¿ù Áß¼ø¿¡ äÃëÇϸç,  ¹é¿î»ê ±â½¾ÀÇ °ÍÀ» ÃÖ°íÇ°À¸·Î

     Ä£´Ù. ÀÙÀº ÁöÇ÷Á¦·Î, »Ñ¸®¿Í »Ñ¸® ¿Í ²®ÁúÀº   °üÀýÅë°ú °ñÀý Ä¡·á¿¡ ¾´´Ù.

     °ÅÀÇ ¸ðµç ³ª¹«°¡ ¼ö¾×À» °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸ ±× ¼ö¾×ÀÌ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ °°Àº ³­Ä¡º´Àº ¸»ÇÒ °Íµµ ¾ø°í

     À§À庴, Çã¾à üÁú, ½Å°æÅë, ÇǺκ´ µî¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ³ª¹«°¡ ÀÖ´Ù.  

     °æĨ¹«·Æ¿¡ ¼ö¾×À» äÃëÇÏ´Â °í·Î¼è³ª¹«¿Í °î¿ì(4¿ù 20ÀÏ) ¹«·Æ¿¡ ¼ö¾×À» äÃëÇÏ´Â

     °ÅÁ¦¼ö³ª¹«°¡ ½Å±âÇÑ ¼ö¾×À» Ç°°í ÀÖ´Â ³ª¹«µéÀÌ

¡ß ¼ö¾×À» ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Â ³ª¹«µé >>

1, °í·Î¼è³ª¹«.      2, °ÅÁ¦¼ö³ª¹«.      3, ¹Ú´Þ³ª¹«.      4, ÃþÃþ³ª¹«.       5, È£±ú³ª¹«.    

6, ³ë°¢³ª¹«.         7, ¸Ó·çµ¢±¼.         8, ´Ù·¡µ¢±¼.      9, À¸¸§µ¢±¼.       10, ÀÚÀÛ³ª¹«.    

11, ´Üdz³ª¹«.      12, ¼­³ª¹«.           13, Çdzª¹«.        14, »ï³ª¹«.         15, ´ë³ª¹«.


    ³ª¹«ÀÇ »ýü ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¹°ÀÎ ¼ö¾×Àº »ý¸íü¿¡ °¡Àå ÀÌ·Î¿î ¹°À̶ó°í  ÇÒ¼öÀÖ´Ù
    ¹Ú´Þ³ª¹« ¼ö¾×Àº ¸ÀÀÌ ´ã´ãÇÏ°í ½Ã¿øÇϸç, ÃþÃþ³ª¹«´Â ¼ö¾×ÀÇ ¾çÀÌ ¸¹°í ƯÀÌÇÑ ÇâÀÌ ÀÖ°í,

    È£±ú³ª¹« ¼ö¾×Àº ¸À°ú ÇâÀÌ ÀÏÇ°ÀÏ »Ó´õ·¯ °£±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÏ°í ¼úµ¶À» Ǫ´Â µ¥ ÃÖ°íÀÇ À½·á´Ù.

    ¸Ó·çµ¢±¼ ¼ö¾×Àº °£Àå Áúº´À̳ª ½ÅÀ庴À¸·Î ¸öÀÌ º×°Å³ª º¹¼ö°¡ Â÷´Â µ¥ ÁÁ´Ù.

    ´Ù·¡µ¢±¼ ¼ö¾×Àº Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ºÎÁ¾À̳ª ½ÅÀ庴 ȯÀÚµéÇÑÅ× È¿·ÂÀÌ Å©´Ù.

    ¼­³ª¹«¿Í ¹Ú´Þ³ª¹« ¼ö¾×Àº »À¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥ ÁÁ°í,

    À¸¸§µ¢±¼ ¼ö¾×Àº µ¶À» Ç®°í ¼Òº¯ÀÌÀß ³ª¿À°Ô ÇÏ´Â È¿·ÂÀÌ ÀÖ´Ù.

    »ï³ª¹« ¼ö¾×Àº ½ÅÀåÀ̳ª °£Àå ±â´ÉÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í Ç×¾ÏÀÛ¿ëµµ ¼¼´Ù.

    ³ª¹«¿¡ µû¶ó ¼ö¾×À» äÃëÇÏ´Â ½Ã±âµµ ´Ù¸£´Ù.

            ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                                          ´ë³ª¹«¡é

¡Ø´ë³ª¹«´Â Á×¼øÀÌ ´Ù ÀÚ¶ó¼­ ¼ºÀåÀÌ ¸ØÃâ ¹«·Æ¿¡ ¹Øµ¿À» À߶ó Èê·¯³ª¿À´Â ¼ö¾×À» ¹ÞÀ¸¸ç

    ¼ö¾×Àº ÁßdzÀ̳ª °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀ庴¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ°í   À¯È² ¼ººÐÀÌ ¸¹´Ù.

     ´ë³ª¹«ÀÙÀº °í´ë ¹®Çå <½ÅºÀ º»ÃÊ°æ>¿¡¼­ ÇØ¼Ò¿Í »ó±â, Á¾¾ç, ÇØ¿­¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÀüÇØÁ®

     ³»·Á¿À¸ç,<µ¿ÀǺ¸°¨>¿¡¼­´Â ³úÁ¹Áß°ú ½É½Å¾ÈÁ¤¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ÀüÇØÁ® ³»·Á¿Â´Ù.

     Çѹ濡¼­µµ ¿À·¡ÀüºÎÅÍ »ç¿ëµÇ¾î ¿Â ¾àÀç·Î ƯÈ÷ ¿°Áõ Ä¡·á¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµÇ¾î¿Ô´Ù.

     ¶ÇÇÑ Áß±¹°ú   ÀϺ»¿¡¼­µµ ¹Î°£Ä¡·áÁ¦·Î   »ç¿ëµÇ¾îÁ® ¿À°í ÀÖ´Ù.



                      È¿´É

È¿´É
´ë³ª¹«ÀÙ »ý¸®È°¼º ¼ººÐ

  °íÇ÷¾Ð(Ç÷¾Ð°­ÇÏ)
   ÆéŸÀ̵å

  Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀúÇÏ
   ÆéŸÀ̵å, ºñŸ¹ÎC

  µ¿¸Æ°æÈ­
   ÆéŸÀ̵å

  Ç׺ñ¸¸È¿°ú
   ½ÄÀ̼¶À¯, Æú¸®Æä³î È­ÇÕ¹°

  Ç×ÇÇ·Î
   Æú¸®Æä³î È­ÇÕ¹°

  ¿îµ¿´É·ÂÇâ»ó(Áö±¸·Â Çâ»ó)
   Æú¸®Æä³î È­ÇÕ¹°

  Ç×±ÕÈ¿°ú
   Çö󺸳ëÀ̵å

  ´ç´¢¾ïÁ¦
   ´Ù´ç·ù

  Ç×»êÈ­ È¿°ú
   ºñŸ¹ÎE, Æú¸®Æä³îÈ­ÇÕ¹°, Çö󺸳ëÀ̵å

  ³ëÈ­¾ïÁ¦
   Çö󺸳ëÀ̵å

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                                             ´Üdz³ª¹«¡é

  ¡Ø´Üdz³ª¹«´Â °æĨ¹«·Æ¿¡ ¼ö¾×À» ¹Þ´Â´Ù

     ´Üdz ³ª¹«°úÀÇ ³«¿± È°¿± ±³¸ñÀ¸·Î, °­¿øµµÀÇ ±íÀº »ê°ñ¿¡ ÀÚ»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î¼­,

     ¹ú³ª¹«°¡ Àִµ¥, ¹ú³ª¹«ÀÇ ÀÙÀº ¾àÃÊ·Î ¾²ÀδÙ, ¹ú³ª¹«ÀÇ ÀÙÀº °£¿°, °£°æÈ­, °£¾Ï,

     µîÀÇ °£Áúȯ¿¡ Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¼úÇص¶¹× ¶ÇÇÑ °­ÇÑ ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÄáÆÏ¿¡µµ ÁÁÀ¸¸ç,

     º´ÈÄÀÇ ±â·Â ȸº¹¿¡µµ ÁÁ´Ù

    ´Üdz³ª¹«´Â »êÁöÀÇ °è°î¿¡¼­ ÀÚ¶ó¸ç, °ü»ó¿ëÀ̳ª ¶ª°¨À¸·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ°í ÀÖÀ¸¸ç,

     Çѹ濡¼­´Â »Ñ¸® ²®Áú°ú °¡Áö¸¦ "°èÁ¶Ãà" À̶ó´Â ¾àÃÊ·Î ¾²À̴µ¥, ¹«¸­ °üÀý¿°À¸·Î

     ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÒ¶§ ¹°¿¡ ³Ö¾î ´Þ¿©¼­ º¹¿ëÀ» Çϸé È¿´ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¼Ò¿° ÀÛ¿ë°ú Çص¶ÀÇ

     È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¾àÃÊ·Î ¾²ÀÌ°í ÀÖ´Ù   ¶ÇÇÑ °ñÀý»óÀ» ÀÔ¾úÀ»¶§¿¡´Â ¿À°¡ÇÇ¿Í ¹èÇÕÇÏ¿©

     »ç¿ëÀ» Çϸé È¿°ú°¡ Àִ°ÍÀ¸·Î   ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù

         ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                                              »ï³ª¹«¡é

¡Ø»ï³ª¹«´Â 4¿ù Áß¼ø ¹«·Æ¿¡ ¼ö¾×À» ¾ò´Â´Ù.

   ¼ö¾×Àº Æ÷µµ´ç, °ú´ç, ÀÚ´ç °°Àº ´çºÐÀÌ ÁÖ¼ººÐÀÌÁö¸¸ ºñŸ¹Î C, ºñŸ¹Î A, ºÒ¼Ò,

   ±¸¸®, ¾Æ¿¬, ¸Á°£, ö °°Àº ¹Ì³×¶ö°ú È¿¼Ò ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.

     »ï³ª¹«¸¦ ³»ÀåÀç·á »ç¿ëÇÏ´Â ÁÖÅÃÀº "ÇǽºÅäÄ¡µå"ÀÇ ¹ß»ýÀ¸·Î °Å¹Ì. ÇØÃæ. Á»¹ú·¡.¸ð±â.

     Áý¸ÕÁö.Áøµå±âµîÀÇ »ýÀ°À» ÀúÇØÇϰųª ¹ø½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. ½Ä¹°ÀÌ º´¿ø±Õ¿¡ ÀúÇ×Çϱâ À§ÇØ

     ¹æÃâ¶Ç´Â ºÐºñÇÏ´Â ¹°ÁøÀÎ "ÇÇÅæÄ¡µå"´Â ÀÎü¸¦ ÇØ·Ó°ÔÇÏ´Â ¿ÜºÎ ¹°ÁúµéÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.


  ¢º¾ÆÅäÇÇ¿Í °°Àº ¾Ë·¹¸£±â¼º ÇǺÎÁúȯ °³¼±¿¡ È¿°ú°¡ÀÖ´Ù
  ¢º°­·ÂÇÑ Çâ±ÕÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
  ¢ºÁøÁ¤ÀÛ¿ë°ú ½Ç³»È¯°æÀ» ÄèÀûÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â È¿°ú ÀûÀÌ´Ù.
  ¢º½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ±äÀåÀ» ¿ÏÈ­½ÃÄÑÁִµ¥ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.


¡ß ÇÇÅæÄ¡µå¶õ?
      ÇÇÅæÄ¡µå(Phytoncide)¶õ ¼ö¸ñÀÌ ÇØÃæÀ̳ª ¹Ì»ý¹°·ÎºÎÅÍ Àڱ⸦ ¹æ¾îÇϱâ À§ÇØ °ø±âÁß¿¡

      ¹ß½ÅÇϴ õ¿¬ÀÇ Çâ±Õ ¹°ÁúÀ» ¸»ÇÑ´Ù. '½Ä¹°'(Phyton)°ú'Á×ÀÌ´Ù'(Cide)¸¦ ¶æÇÏ´Â ±×¸®½º¾îÀÇ

      ÇÕ¼º¾î·Î¼­ ½Ä¹°ÀÌ ³»»Õ´Â »ì±Õ¼º ¹°ÁúÀ» ÃÑĪÇÑ´Ù. ÇÇÅæÄ¡µåÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº Èֹ߼ºÀÌ °­ÇÑ

      Å׸£Ææ·ù°¡ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ç¸ç, Çâ±â ÀÌ¿ÜÀÇ ¼ººÐµµ ´Ù¼ö ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÇÇÅæÄ¡µå¸¦ Á¢Çϱâ

      À§ÇØ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ¹æ¹ýÀº ¿ïâÇÑ ½£¼ÓÀ» ã¾Æ »ì¸²¿åÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÇÅæÄ¡´Â °ð »ì¸²¿å

      ¹°ÁúÀÔ´Ï´Ù. »ê¸²¿åÈ¿°ú´Â ¼Ò³ª¹« À㳪¹« µîÀÇ Ä§¿±¼ö¸²¿¡¼­ ¿ì¼öÇϸç, ƯÈ÷ »ï³ª¹«¿Í

      Æí¹é³ª¹«ÀÇ ÇÇÅæÄ¡µå°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù


¡ß ¿Ö ÇÇÅæÄ¡µå?
     ¸¹Àº ÇÐÀÚµéÀº ¼¼°è¸¦ °øÆ÷¿¡ ¶³°Ô Çß´ø »ç½ºÀÇ ÃâÇöÀÌ Áß±¹ ±¤µ¿Áö¿ª ÀÏ´ëÀÇ ½£ÀÌ È²ÆóÈ­µÈ

     °Í°ú ±íÀº °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í º¸°í ÀÖ´Ù.

     ½£°ú ³ª¹«°¡ ¾ø´Â °÷ÀÇ °ø±â´Â »ì¾ÆÀÖ´Â °ø±â°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ½£ÀÇ ÈѼÕÀº ÇÇÅæÄ¡µåÀÇ »ó½ÇÀ»

     ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù ÇÇÅæÄ¡µå´Â °ø±âÁßÀÇ °¢Á¾ ±Õ°ú ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¾ïÁ¦Çϰųª Á×ÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϸ鼭

     °ø±â¸¦ Á¤È­ÇÏ°í ÀÚÁ¤´É·ÂÀ» ³ô¿© ÁØ´Ù.
     ÇÇÅæÄ¡µå´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â °÷¿¡¼­ ÀηùÀÇ °Ç°­À» ÁöÄÑ¿Ô´ø °ÍÀÌ´Ù. °¢Á¾ È£Èí±â Áúȯ°ú º¯Á¾    

     ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Àü¼¼°èÀûÀÎ À̽´°¡ µÉ¼ö·Ï, ±×¸®°í È­Çй°Áú·Î ÀÎÇØ À¯¹ßµÇ´Â °¢Á¾ ÁõÈıºÀÌ

     Çö½Ç¿¡¼­ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦°¡ µÉ¼ö·Ï, õ¿¬ÀÇ °ø±âÁ¤È­ ¹°ÁúÀÌÀÚ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¹°ÁúÀÎ ÇÇ·ÐÄ¡µå¿¡

     ´ëÇÑ °ü½ÉÀº ´õ¿í ÁõÆøµÉ °ÍÀÌ´Ù.


¡ß ÇÇÅæÄ¡µåÀÇ È¿´É
     ÇÇÅæÄ¡µå´Â ½Ä¹° ÀÚ½ÅÀ» À§ÇéÇÏ´Â ÇØÃæ°ú ¹ÚÅ׸®¾Æ, °¢Á¾ ±Õ¿¡´Â Ä¡¸íÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏÁö¸¸

     »ç¶÷ÀÇ ¸ö¿¡´Â ¸¹Àº À̷οòÀ» ÁÖ´Â ¾ç¸é¼ºÀ» °®°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯·Î ÇÇÅæÄ¡µå´Â

     ½£ÀÇ °æÀÌ·Î¿î ¹°ÁúÀÌÀÚ ÀÚ¿¬ÀÌ Àηù¿¡°Ô ¼±»çÇÑ ½ÅºñÇÑ ¼±¹°À̶ó°í ºÒ¸°´Ù.

     ÇÇÅæÄ¡µå´Â À¯Çع°Áú°ú ½ºÆ®·¹½º·Î ¼Õ»óµÈ ¸ö°ú ¸¶À½À» ¸¼°Ô ÇØÁÖ¾î ¸é¿ª·Â°ú ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀ»

     ³ôÀÓÀ¸·Î½á ÀÎü¸¦ º»·¡ÀÇ °Ç°­ÇÑ »óÅ·Πµ¹¾Æ¿Àµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ÆÄÅæÄ¡µå´Â È£Èí±â¿Í

     ÇǺο¡ Á¢Ã˵Ǵ °¢Á¾ ±Õ°ú À¯Çؼº ¹°ÁúÀ» ½£ÀÇ Ã»Á¤ÇÑ ±â¿îÀ¸·Î °É·¯ÁÖ°í °¨½ÎÁØ´Ù.

     ÇöÀç ÇÇÅæÄ¡µåÀÇ ºñ¹Ð¿¡ °üÇØ ÇظíµÈ °ÍÀº ¹Ì¹ÌÇÏÁö¸¸ °úÇÐÀû ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÉ¼ö·Ï ±× È¿´É

     Àû¿ëºÐ¾ß´Â Å©°Ô ´Ã¾î³¯ °ÍÀÌ´Ù.

      ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
                                     Çdzª¹«¡é

¡ß ¾àÀç¿¡ ´ëÇÏ¿©

    Çdzª¹«´Â ²®Áú·Î À̸§ ³­ ³ª¹«´Ù. ²®ÁúÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÌ »ïº£º¸´Ùµµ Áú±â°í ¹° ¼Ó¿¡¼­µµ Àß ½âÁö

      ¾Ê´Â Ư¼ºÀÌ À־ ¿¾ »ç¶÷µéÀº ÀÌ°ÍÀ» ³ë²ö »ñÀÚ¸®, ±×¹°, ÀÚ·ç, ¸Áűâ, ¹ÌÅõ¸® µîÀ»

      ¸¸µå´Â µ¥ ½è°í ±â¿Í ´ë½Å ÁöºØÀ» ÀÌ´Â µ¥ ¾²±âµµ Çß´Ù.
      Çdzª¹«¿¡´Â Á¾·ù°¡ ¸¹´Ù. ¿ì¸®³ª¶óÀÇ Àý°£¿¡´Â Çdzª¹«ÀÇ ÇÑ Á¾·ùÀÎ ¿°ÁÖ³ª¹«¸¦ º¸¸®¼ö¶ó°í

      ÇÏ¿© ½É¾î µÎ°í ½Å¼º½ÃÇÏ´Â µ¥°¡ ´õ·¯ Àִµ¥, ¿°ÁÖ³ª¹«µµ Çdzª¹«¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î

      ¾àÀ¸·Î ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù

¡ß  ¾à¼º
      Çdzª¹«´Â ¾àÀ¸·ÎÀÇ ¾²ÀÓ»õµµ ¸Å¿ì ¿ä±äÇÏ´Ù. ÃÊ¿©¸§¿¡ ÇÇ´Â Çdzª¹« ²ÉÀº ²ÜÀÌ ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î

      À̸§ ³ôÁö¸¸ ¾àÀ¸·Îµµ Áß¿äÇÏ°Ô ¾´´Ù. Çdzª¹« ²ÉÀº ¹ßÇÑ ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª °¨±â, ¸ö»ì µî¿¡

      ¶¡À» ³»´Â ¾àÀ¸·Î ¾²¸ç, ½Å°æ¼è¾à, ºÒ¸éÁõ µî¿¡µµ ¾´´Ù.
      Çdzª¹« ²É¿¡´Â Çâ±â°¡ ³ª´Â Á¤À¯ ¼ººÐ°ú ²öÀû²öÀûÇÑ Á¡¾×ÁúÀÌ µé¾î Àִµ¥ ÀÌ ¼ººÐÀÌ

      ±âħÀ» »èÀÌ°í ¿­À» ³»¸®¸ç ÅëÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ·ù¸ÓƼ½º °üÀý¿°, À§¾Ï,

      Çê¹è ºÎ¸¥ µ¥, À§¿°, À§±Ë¾ç¿¡µµ ÀÏÁ¤ÇÑ È¿·ÂÀÌ ÀÖ´Ù.
      Çdzª¹« ²É, ÀÙ, ²®Áú¿¡´Â Á¤À¯¿Í ÈĶ󺸳ëÀÌµå ¹è´çü, »çÆ÷´Ñ, ź´Ñ, ¸Á°£ÀÌ µé¾î Àִµ¥

      Æ¯È÷ ²®Áú¿¡´Â Äí¸¶¸°ÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
      Çdzª¹« ²ÉÀº ÃÊ¿©¸§ ö¿¡ µû¼­ ±×´Ã¿¡ ¸»·È´Ù°¡ ´Þ¿©¼­ º¹¿ëÇÑ´Ù. Çdzª¹« ²ÉÀº ¿­À»

      ³»¸®°í ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö´Â ÀÛ¿ëÀÌ Å¹¿ùÇϹǷΠ¸ðµç ¿°Áõ¼º Áúº´°ú ¿­º´¿¡ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ß Áõ»óº° Àû¿ë ¹× º¹¿ë¹ý

  ¢º°ñ¼ö¿°À¸·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô Çdzª¹« ¿¢±â½º¸¦ »ç¿ëÇϸé Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

     ½ÇÁ¦·Î ¾Ç¼º °ñ¼ö¿°À» °íÄ£ »ç·Ê°¡ ¿©·µ ¹àÇôÁ® Àִµ¥, ¿¢±â½º ¸¸µå´Â ¹ýÀº "

     Á×·Â ³»¸®´Â ¹ý°ú °°´Ù. ÇÏ·ç 3~5¹ø Çѹø¿¡ ¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î ¹Ý ÀÜ¿¡¼­ ÇÑ Àܾ¿ ¸Ô´Â´Ù.

     óÀ½¿¡´Â Á¶±Ý¾¿ ¸Ô´Ù°¡ Â÷Ãû ¾çÀ» ´Ã·Á º¹¿ëÇÑ´Ù.

  ¢ºÇdzª¹« »õ¼øÀº ½ÅÀå¿°¿¡ È¿·ÂÀÌ ÀÖ´Ù. º½Ã¶¿¡ Çdzª¹« »õ¼øÀ» µû¼­ ±×´Ã¿¡¼­ ¸»·È´Ù°¡

     ¸öÀÌ º×°Å³ª ¼Òº¯ÀÌ Àß ¾È ³ª¿Ã ¶§ ´Þ¿©¼­ ¸Ô´Â´Ù. ÇÏ·ç 10~15gÀ» ´Þ¿© 3~5¹ø ³ª´©¾î ¸¶½Å´Ù.

  ¢º½Å°æ¼º À§Àå¿°, ½Å°æ¼è¾à, ºÒ¸éÁõ µî¿¡´Â ÃÊ¿©¸§ ²ÉÀÌ È°Â¦ ÇǾúÀ» ¶§ µû¼­ ¸»¸° °Í 3~5gÀ»

     ´Þ¿©¼­ Â÷ó·³ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù.

  ¢º°íÇ÷¾ÐÀ̳ª µ¿¸Æ°æÈ­¿¡´Â Çdzª¹« ¼Ó²®Áú 15~20g¿¡ ¹° ÇÑ µÇ¸¦ º×°í ¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµé

      ¶§±îÁö ´Þ¿©¼­ Â÷ó·³ ¸¶½Å´Ù. Çdzª¹« ²®Áú ´ÞÀÎ ¹°·Î ¾ó±¼À» ¾Ä°Å³ª ¸ñ¿åÀ» ÇÏ¸é »ì°áÀÌ

      °í¿ÍÁö°í ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú°¡ ¾ø¾îÁø´Ù

         ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~    

                                           Çê±ú³ª¹«¡é

       ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å¼­ °£Àå°ú ´ëÀåÀÌ ¸Á°¡Áø °ÍÀ» Ä¡·áÇÏ°í ¼úµ¶À» Ǫ´Â µ¥´Â

      Çê°³³ª¹«°¡ À¸¶äÀÌ´Ù.

      ÅäÁ¾ Çê°³³ª¹«´Â ¼úµ¶À» Ǫ´Â µ¥ ¼¼°è¿¡¼­ À¸¶äÀ̶ó ÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù. ¼ú·Î ÀÎÇÑ È²´ÞÀ̳ª °£°æÈ­¡¤

      Áö¹æ°£ µî °®°¡Áö °£ÁúȯÀ̳ª ¸¸¼º°üÀý¿°¿¡´Â Çê°³³ª¹«¸¸À» ¾²´Â °Íµµ ÁÁ´Ù

      ¼úÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ¸¶¼Å Áßµ¶µÈ °ÍÀ» Ä¡·áÇÏ·Á¸é  Çê°³³ª¹« ÁÙ±â ½ã °Í 1³É(35±×·¥)À» Å« ÀÜÀ¸·Î

      ¹° ÇÑ ÀÜ¿¡ ³Ö°í Àý¹ÝÀÌ µÇ°Ô ´Þ¿© Â±â´Â ¹ö¸®°í µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¸ÔÀ¸¸é

      ±× È¿·ÂÀÇ ºü¸£±â°¡ ¹ø°³¿Í °°´Ù.¡±

      Çê°³³ª¹«´Â ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶, ¼ú·Î ÀÎÇÑ Áö¹æ°£, Ȳ´Þ, °£°æÈ­ µî °£Áúȯ°ú ¼ú·Î ÀÎÇØ

      ´ëÀå, À§, ³ú µî ¿Â°® Àå ºÎÀ§°¡ ¸Á°¡Á³À» ¶§ Å« È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.


    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                                       ¼­¾î³ª¹« (¼­³ª¹«)¡é

    
        ¼­³ª¹« ¼ö¾×Àº »À¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥ ÁÁ´Ù,

      
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                                °í·Î¼è³ª¹«¡é

  ¡Ø°í·Î¼è ³ª¹«´Â  °æĨ¹«·Æ¿¡ ¼ö¾×À» ¹Þ´Â´Ù

     °í·Î¼è¶ó´Â À̸§Àº »À¿¡ ÀÌ·Ó´Ù´Â ¶æÀÇ ÇÑÀÚ¾î °ñ¸®¼ö(Íé××â§)¿¡¼­ À¯·¡ÇÏ¿´´Ù.

     °üÀý¿° ȯÀڵ鿡°Ô ¾à¼ö·Î ¸¶½Ã°Ô Çϴµ¥, Áó¿¡´Â ´ç·ù(ÓØ×¾) ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.

     ¼ö¾×Àº  º½ °æĨ ÀüÈÄÀÎ 2¿ù ¸»¡­3¿ù Áß¼ø¿¡ äÃëÇÑ´Ù


¡ß ½Å°æÅë

    ¼ö¾× 150~200mlÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î 5ȸ ÀÌ»ó¾¿ 4~5ȸ º¹¿ëÇÏ°í.

     °í·Î¼è ¼ö¾×¿¡ ¸¶´Ã°ú ¸íŸ¦ ³Ö°í Ç« ²ú¿©¼­ ¸Ô´Â´Ù.

     ¶Ç´Â ¿À¹ÌÀÚ µ¢±¼À» Àß °Ô ½ä¾î¼­ °í·Î¼è³ª¹« ¼ö¾×¿¡ ³Ö°í ´Þ¿©¼­ ¸Ô´Â´Ù.

¡ß À§À庴

     ¸¶°¡¸ñ, ±¸·æ¸ñ, ¿À°¥Çdzª¹«, ¾ö³ª¹«, Ȳö³ª¹«¸¦ °¢°¢ °°Àº ¾çÀ¸·Î Àß °Ô ½ä¾î °í·Î¼è³ª¹«

     ¼ö¾×¿¡ ³Ö°í ´Þ¿©¼­ ¸Ô´Â´Ù.

¡ß °üÀý¿°, °¢±â, ½Å°æÅë

    ¼è¹«¸­Áö±â, °ñ´ãÃÊ, À¸¸§µ¢±¼, Çϴüö¹Ú»Ñ¸®¸¦ Àß °Ô  ½ä¾î¼­ °í·Î¼è ¼ö¾×¿¡ ³Ö°í ´Þ¿©¼­ ¸Ô´Â´Ù.

¡ß »êÈÄ°¢±â(ߧý­ÊÅѨ)¿Í ºÎÁ¾(Ý©ðþ)

    ¼ö¾× 150~200mlÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î 5~6ȸ º¹¿ëÇÑ´Ù.

¡ß »êÈÄ °Ç°­È¸º¹(ߧý­ËíˬüÞÜÖ)

    ¼ö¾× 150~200mlÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î 1ÀÏ 4~5ȸ¾¿ 3~4ÀÏ º¹¿ëÇÑ´Ù.

    º¸¸®¹ä°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é  È¿ÇèÀÌ ´õ Å©´Ù.

¡ß ¼³»ç

    ¼ö¾× 150~200mlÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î 4~5ȸ º¹¿ëÇÑ´Ù.

¡ß ¼ºÀκ´

    ¼ö¾× 150~200mlÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î 1ÀÏ 3~4ȸ¾¿ 1ÁÖÀÏ Á¤µµ º¸¸®¹ä°ú ÇÔ²² ¸Ô´Â´Ù.

¡ß ¼ö·ÅÁ¦

    ¼ö¾×À¸·Î 5ȸ ÀÌ»ó ȯºÎ¸¦ ´Û¾Æ³½´Ù.

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    ¼ö¾× 200mlÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î 3~4ȸ º¹¿ëÇÑ´Ù.  

¡ß ±Þ,¸¸¼º À§Àå¿°

    ¼ö¾× 150~200mlÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î 1ÀÏ 4~5ȸ ÀÌ»ó 2~3ÀÏ º¹¿ëÇÑ´Ù.

¡ß À½½Äü(ëæãÝôò)

    ¼ö¾× 150~200mlÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î 5~6ȸ¾¿ 2~3ÀÏ º¹¿ëÇÑ´Ù

                                        ¸Ó·çµ¢±¼¡é      

  ¡Ø¸Ó·ç´ú±¼ ÀÇ ¼ö¾× Àºº½ºÎÅÍ ÃÊ¿©¸§±îÁö äÃëÇÑ´Ù

     ¸Ó·çµ¢±¼ ¼ö¾×Àº °£Àå Áúº´À̳ª ½ÅÀ庴À¸·Î ¸öÀÌ º×°Å³ª º¹¼ö°¡ Â÷´Â µ¥ ÁÁ´Ù

                 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                                  À¸¸§µ¢±¼¡é

  ¡Ø´Ù·¡µ¢±¼Àº º½ºÎÅÍ ÃÊ¿©¸§±îÁö  ¼ö¾×À»  Ã¤ÃëÇÑ´Ù

     À¸¸§µ¢±¼ ¼ö¾×Àº µ¶À» Ç®°í ¼Òº¯ÀÌÀß ³ª¿À°Ô ÇÏ´Â È¿·ÂÀÌ ÀÖ´Ù

                ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                                  ´Ù·¡ µ¢±¼¡é

  ¡Ø´Ù·¡µ¢±¼Àº º½ºÎÅÍ ÃÊ¿©¸§±îÁö  ¼ö¾×À»  Ã¤ÃëÇÑ´Ù

     ´Ù·¡µ¢±¼ ¼ö¾×Àº Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ºÎÁ¾À̳ª ½ÅÀ庴 ȯÀÚµéÇÑÅ× È¿·ÂÀÌ Å©´Ù.

              ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~,

                                    ÃþÃþ³ª¹«¡é

  ¡ØÃþÃþ³ª¹«·ù´Â °î¿ì ¹«·Æ¿¡ ¼ö¾×À» äÃëÇÑ´Ù,

      ÃþÃþ³ª¹«¿¡´Â À¯È² ¼ººÐÀÌ ¸¹´Ù.


             ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                                    °ÅÁ¦¼ö³ª¹«¡é

¡Ø°ÅÁ¦¼ö³ª¹« ´Â °î¿ì(4¿ù 20ÀÏ) ¹«·Æ¿¡  ¼ö¾×À» äÃëÇÑ´Ù
             ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


                            ¹Ú´Þ³ª¹«¡é

  ¡Ø¹Ú´Þ³ª¹« ´Â °î¿ì(4¿ù 20ÀÏ) ¹«·Æ¿¡  ¼ö¾×À» äÃëÇÑ´Ù

     ¹Ú´Þ³ª¹«¿¡´Â ºÒ¼Ò¿Í ¸Á°£ÀÌ ¸¹°í

            ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                                ÀÚÀÛ³ª¹«¡é
    
  ¡ØÀÚÀÛ³ª¹« ´Â °î¿ì(4¿ù 20ÀÏ) ¹«·Æ¿¡  ¼ö¾×À» äÃëÇÑ´Ù

     ÀÚÀÛ³ª¹«¿¡´Â ºÒ¼Ò¿Í ¸Á°£ .öºÐÀÌ ¸¹À̵é¾îÀÖ´Ù

              ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                 ³ë°¢³ª¹«¡é

     ½Å°æÅë, ·ù¸ÓƼ½º °üÀý¿°, ¼ÒÈ­ºÒ·® µî¿¡ È¿ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¿À·¡ ¸¶½Ã¸é ¹«º´ Àå¼öÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù.

     ³ë°¢³ª¹«´Â °£¿°À̳ª °£°æÈ­Áõ, Áö¹æ°£°ú °°Àº ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ °£Áúȯ°ú ¼Õ¹ß¸¶ºñ,

     °üÀý¿° µî¿¡ ¶Ù¾î³­ Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾à³ª¹«´Ù.

¡Ú ÀÌ ³ª¹«µéÀº ¼ö¾×ÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» ¶§¿£ ÀÜ°¡Áö,  ¼öÇÇ, »Ñ¸®¸¦ ´Ù¸° ¹°µµ ¶È°°Àº ¾àÈ¿¸¦ ³½´Ù





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